Aromaterapia
L' Aromaterapia consiste nell'uso terapeutico di olii essenziali per la cura di molti disturbi. Le sostanze ad alta concentrazione in essi contenute calmano la mente in caso di forte stress e placano gli eccessi emozionali. Questa pratica aiuta a migliorare la circolazione, a ridurre dolori e gonfiori, a depurare l'organismo, a controllare infezioni batteriche e virali, ipertensione, aritmia, disturbi respiratori, insonnia e depressione. Molti popoli antichi utilizzavano sostanze aromatiche concentrate per scopi medicinali, cosmetici e religiosi. I primi passi nel campo della distillazione degli olii essenziali sono stati intrapresi dal medico arabo Avicenna, mentre in epoca moderna fu il chimico francese René-maurice Gattefossé a coniare nel 1920 il termine aromaterapia ed a lui si deve la prima classificazione scientifica delle proprietà medicamentose dei principali olii essenziali.
Descrizione del metodo
Gli olii essenziali possono essere applicati esternamente, veicolati attraverso la loro diluizione in olii o creme da massaggio o sciolti nell'acqua di bagni caldi aromatici o applicati attraverso l'uso di compresse o cuscinetti caldi o freddi direttamente sulle parti interessate. Possono essere anche utilizzati per inalazione diretta o con l'ausilio di specifici diffusori aromaterapici e per via orale, con le dovute precauzioni in quanto non tutti possono essere utilizzati per uso interno.
LA MIA FORMAZIONE PROFESSIONALE
Diploma di Naturopata, conseguito presso la Scuola Jiva di Firenze, nell'anno 2014.
